Tunteiden purku trauman jälkeen ei aina välttämätöntä

Yhdysvaltalainen psykologi kyseenalaistaa ihmisten ohjaamisen psykologiseen neuvontaan järkyttävän tapahtuman jälkeen.

Kalifornialaisessa Irvinen yliopistossa toimiva psykologi Roxane Cohen Silver vertasi ihmisten vastauksia nimettömään nettikyselyyn, jossa tiedusteltiin heidän kokemuksiaan New Yorkin vuonna 2001 tapahtuneen kaksoistorni-iskun jälkeen.

Osa vastaajista oli hakeutunut heille tarjottuun psykologiseen tukitoimintaan, osa taas piti parempana olla käyttämättä tällaista mahdollisuutta. Väestöä kattavasti edustanutta ihmisjoukkoa seurattiin kahden vuoden ajan tapahtuman jälkeen.

Tulosten mukaan keskimäärin huonoiten voivat ne, jotka osallistuivat terapiaan käyden läpi henkisiä ja fyysisiä oireitaan. Terapioista kieltäytyneet taas voivat keskimäärin paremmin. Asuinpaikan etäisyydellä New Yorkista ei ollut merkitystä hyvinvoinnille.

Cohen Silverin mielestä toiset selviävät aivan hyvin ilmaisematta ajatuksiaan ja tunteitaan traumaattisen tapahtuman jälkeen. "On pelkkä myytti, että oma murhe täytyy ilmaista, jotta toipuisi."